NEWS & AKTUELLES

Taekwondo ist ein koreanischer Kampfsport. Die Technik ist sehr auf Schnelligkeit und Dynamik ausgelegt. Es dominieren Fußtechniken deutlicher als in vergleichbaren Kampfsportarten. Wir laden Sie gerne zu einem kostenlosen Schnuppertraining ein. Es finden div. Kurse statt wie z.B Anfänger, Fortgeschrittene, Erwachsene, Kinder.... Nur … [WEITER...]

NEU!!!!

Neu im Team:

gogi 1

Boxweltmeister Gogi Knezevic

mehr unter

www.lion-heart.at

Weiters neu:

6x pro Woche Boxtraining

Mo-Fr  19.30-21.00 und Sa  10.00-12.00

PERSONALTRAINING!!!

Gönnen Sie sich die Zeit für ein individuelles Training!!!

Wir bieten auch Personaltraining bzw. auch Kleingruppentraining an für

  • Boxen
  • Taekwondo
  • Fitnesstraining
  • Gesundheitstraining
  • Krafttraining
  • Gewichtsreduktion
  • Herz- Kreislauftraining
  • Wirbelsäulengymnastik

Trainerin:  Bettina Pernstich

(Dipl. Sportlehrerin, staatl. gepr. Boxlehrwart, ehem. Taekwondo-Staatsmeisterin…)

Jede Person bekommt ein individuelles und speziell ausgerichtetes Trainings- bzw. Fitnessprogramm

Personal Training ist zeitunabhängig, effizient und
motiviert!

BOXEN FÜR FRAUEN

zusätzlich bieten wir zu unseren
gemischten Boxeinheiten
Boxen nur für Frauen an!
mit Bettina Pernstich
staatl. gepr. Boxlehrwart und Dipl. Sportlehrerin
Di, Do 20.00-21.30
Club 16

Unser Boxteam:

 

 

 

Gogi Knezevic - Boxweltmeister

Jerryl Delano - Boxing Coach Holland

Kurt Schindler- staatl. geprüfter Trainer

 

Christian Endl - staatl. geprüfter Trainer

Bettina Pernstich - staatl. geprüfte Sportlehrerin

-  staatl. geprüfter Boxlehrwart

Die Geschichte des Boxens

Das gegenseitige Kräftemessen mit Fäusten ist wahrscheinlich so alt wie die Menschheit selbst. Die ersten Aufzeichnungen sind etwa 7.000 Jahre alt. Man fand sie in einem sumerischen Tempel. Auch in der Geschichte Ägyptens findet der Faustkampf bereits vor 5.000 Jahren seinen Platz, doch der Boxstil unterschied sich beträchtlich von dem heutigen. [WEITER]