NEWS & AKTUELLES

Gratis Probetraining DAMENBOXEN & DAMENKICKBOXEN Im Club 15 Melde dich jetzt an! … [WEITER...]

DAMEN AUFGEPASST!!

Wir bieten jetzt auch spezielle Box- und Kickboxkurse NUR FÜR FRAUEN an!!!!

mit Trainerin Bettina Pernstich

(staatl. gepr. Sportlehrerin.,staatl. gepr. Boxinstruktor, 2. DAN, ehem. Staatsmeisterin in TKD)

Stress? Zuviel Energie? Lust, dich mal so richtig auszupowern? Selbstverteidigung? Gewichtsreduktion?
Dann komm vorbei!
Ab Februar sogar 3x die Woche!

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KINDERKURSE !!!

KINDER AUFGEPASST !

Jeden MO und MI findet um 18:30 Uhr19:30 Uhr unser Kinder-Kickboxtraining im Club 15, 1150 Wien, Neubaugürtel 29, mit unserem top – qualifizierten Trainer Majid statt!!

Majid Kindertraining

Gerade die Arbeit mit den Kindern erfordert viel Zeit und Geduld. Darum wird beim Kindertraining besonders viel Wert darauf gelegt, dass der Unterricht zum einen zwar spielerisch gestaltet, jedoch auch ein gewisses Mass an Disziplin vermittelt wird. Hierbei versuchen wir zusätzlich, die Körperhaltung und Motorik der Kinder positiv zu beeinflussen. Dies geschieht in erster Liniedurch Atmungs-, Haltungs- und Dehnungsübungen sowie Koordinationsübungen etc.Wichtig für uns ist es, den Kleinen begreiflich zu machen, welche Auswirkung Gewalt in jeder Form hat, wo sie einem überall begegnen kann und dass man mit ihr nicht leichtfertig umgehen sollte.

 

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